Tắm xông hơi Hàn Quốc (còn có tên gọi là Jjim Jil Bang) là dịch vụ chăm sóc sức khỏe đặc trưng tại Hàn Quốc có khu phức hợp với nhiều nhà cung cấp khác nhau từ trị liệu tới thư giãn. Cùng tìm hiểu dịch vụ tắm xông hơi hàn quốc tại Wah Fu Palace quận 5 HCM.
Tắm xông hơi Hàn Quốc (còn có tên gọi là Jjim Jil Bang)
Đôi nét về tắm xông hơi Hàn Quốc
Xông hơi là 1 phương pháp trị liệu truyền thống được dùng phổ biến ở Hàn Quốc. Do đó, xuất xứ của xông hơi là Hàn Quốc. Xông hơi Hàn Quốc, còn được gọi là jimjilbang, đã có từ rất lâu đời và được xem là 1 phần quan trọng trong văn hóa Hàn Quốc. Tại đây, người dân thường dùng xông hơi như một bí quyết giải trí và trị liệu sau 1 ngày làm việc mệt mỏi hoặc để cải thiện sức khỏe.
Xông hơi Hàn Quốc được thực hành bằng cách dùng hơi nước nóng và thảo dược để tạo ra được một không khí ẩm ướt và nóng trong phòng xông hơi. Người sử dụng có thể nằm hoặc ngồi trong phòng xông hơi với thời gian từ 10 đến 30 phút. Xông hơi Hàn Quốc được cho là có thể giúp giảm stress, giảm đau cơ, cải thiện hệ thống tuần hoàn, thải độc tố, và tăng cường sức đề kháng.
Xông hơi là 1 phương pháp trị liệu truyền thống được dùng phổ biến ở Hàn Quốc
Ngày nay, xông hơi Hàn Quốc không chỉ được ưa chuộng tại đất nước này mà còn lan tỏa ra toàn thế giới. Và trở thành một phần trong chương trình chăm sóc sức khỏe, làm đẹp của nhiều người. Đây là một trải nghiệm thư giãn tuyệt vời, mang đến sự thư thái cho cả thân và tâm, giúp bạn tái tạo năng lượng và sẵn sàng đón nhận những thử thách mới trong cuộc sống.
Lợi ích của tắm xông hơi Hàn Quốc
Xông hơi Hàn Quốc vô cùng tiềm năng vì đây là lĩnh vực thu hút được rất nhiều đối tượng quý khách ở những độ tuổi khác nhau nhờ tích hợp những tác dụng hữu dụng sau:
- Đào thải độc tố: Nhờ áp dụng năng lượng khí “Chun Gi To” kết hợp với tia hồng ngoại và các vật liệu tự nhiên, xông hơi Hàn Quốc giúp thân thể bài tiết mồ hôi, đào thải độc tố tích tụ lên đến 20%.
- Ngăn ngừa bệnh tật: Xông hơi Hàn Quốc giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, huyết áp cao và nhiều bệnh lý khác.
- Chống lão hóa: Quá trình xông hơi xúc tác quá trình tái tạo tế bào mới, giúp làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.
- Bảo vệ não bộ: Xông hơi Hàn Quốc giúp kiểm soát sức khỏe, ngăn ngừa các triệu chứng ốm đau và tăng cường hoạt động của não bộ.
- Giảm cân hiệu quả: Xông hơi Hàn Quốc giúp đốt cháy mỡ thừa, mang lại vóc dáng thon gọn, cân đối.
- Cải thiện cơ bắp: Quá trình xông hơi giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức và viêm khớp do tập luyện cường độ cao.
- Nâng cao tuần hoàn máu: Xông hơi Hàn Quốc xúc tác quá trình lưu thông máu, giúp da sáng hồng và mịn màng hơn.
- Điều trị cảm cúm: Xông hơi Hàn Quốc giúp cải thiện các triệu chứng của cảm cúm, hen suyễn, mất ngủ và nhiều bệnh lý khác.
Lưu ý khi tắm xông hơi đối Hàn Quốc
Để có thể hưởng thụ trọn vẹn từng phút giây yên bình, thư giãn nhất mà không gặp phải ngắt quãng nào thì bạn nên lưu ý các điều sau đây lúc đi xông hơi Hàn Quốc:
- Trước khi bước vào phòng xông hơi, bạn cần tắm rửa sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, trang điểm và các chất lạ trên cơ thể. Điều này giúp da thở thoáng và hấp thụ tốt hơn các lợi ích từ quá trình xông hơi.
- Khi ngâm mình trong bể nước nóng, hãy để phần ngực luôn ở trên mặt nước để đảm bảo an toàn và thoải mái trong quá trình hô hấp.
- Thời gian xông hơi hiệu quả nhất là khoảng 20 phút. Không nên xông quá lâu vì có thể gây mất nước, choáng váng và ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Trong quá trình xông hơi, bạn nên tỉnh táo và tránh ngủ quên vì điều này có thể dẫn đến mất nước quá mức, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
- Hãy chọn phòng xông hơi với nhiệt độ phù hợp với cơ thể. Nếu bạn dễ bị dị ứng hoặc nổi mề đay khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, hãy tìm hiểu và chọn phòng xông hơi với nhiệt độ thích hợp.
- Phụ nữ mang thai không nên xông hơi để tránh các rủi ro không mong muốn.
- Trong quá trình xông hơi, bạn nên tránh di chuyển quá mạnh hoặc nhiều để ngăn ngừa say nóng, chóng mặt.
- Sau khi xông hơi, hãy uống đủ nước và nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Tránh các hoạt động quá sức ngay sau đó.
20 phút chính là thời gian xông hơi hiệu quả nhất
Tắm xông hơi Hàn Quốc tại Wah Fu Palace
Tọa lạc giữa lòng thành phố Hồ Chí Minh, Wah Fu Palace là một điểm đến lý tưởng cho những ai muốn tìm kiếm một không gian xông hơi Hàn Quốc hiện đại và thư giãn. Nơi đây sở hữu nhiều điểm thu hút hấp dẫn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm đáng nhớ:
- Không gian thoáng mát, sang trọng: Wah Fu Palace mang đến cho bạn không gian rộng rãi, thoáng mát với thiết kế sang trọng. Đây là địa điểm lý tưởng để check-in cùng bạn bè, gia đình, lưu giữ những khoảnh khắc tuyệt vời trong không gian bắt mắt.
- Đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm: Với đội ngũ nhân viên dày dặn kinh nghiệm và tận tâm, Wah Fu Palace luôn sẵn sàng hướng dẫn bạn quy trình chăm sóc, thư giãn hiệu quả nhất. Đội ngũ nhân viên sẽ giúp bạn lựa chọn phòng xông hơi phù hợp, giới thiệu các phương pháp xông hơi chuẩn Hàn Quốc và hỗ trợ bạn trong suốt quá trình xông hơi.
- Hệ thống phòng xông hiện đại: Wah Fu Palace sở hữu hệ thống phòng xông nóng lạnh hiện đại, bao gồm cả phòng xông hơi riêng tư. Các phòng xông được thiết kế khoa học, đảm bảo nhiệt độ và độ ẩm lý tưởng, mang đến cho bạn sự thư giãn tối đa.
Wah Fu Palace đang sở hữu mô hình tắm xông hơi Hàn Quốc hiện đại tại HCM
Kết luận
Trên đây là các thông tin mà chúng tôi muốn truyền tải đến người đọc về xông hơi Hàn Quốc. Hy vọng bài viết này giúp bạn đã hiểu hơn về tắm xông hơi Hàn Quốc và mong là tại Wah Fu Palace bạn sẽ thư giãn thoải mái bên gia đình và bạn bè.
Nếu như bạn đang mong muốn có phòng xông hơi Hàn Quốc. Bạn có thể tham khảo những loại phòng xông hơi tại http://wahfupalace.com hoặc tới địa chỉ trực tiếp để được hỗ trợ. Mọi thắc mắc của quý khách có liên quan đến những dịch vụ này có thể liên hệ ngay với hotline Hotline: (028)38339339 (Hotel) – (028) 38399399 (Spa) để được hỗ trợ miễn phí.
